Tezz

Mån:

Bröst o mage, 1 timme

Tis:

VILA (pga måste hem till Wilmisen direkt efter jobbet)

Ons:

VILA ( pga lill mormor bröt armen så var me henne till sjukhuset)

Tor:

Biceps o triceps

Fre:

VILA (pga stänging på jobbet)

Lör:

VILA

Sön:

10 min uppvärmning löpning
Ben, 1 timme ( woohoo, maxade benpressen 107 kg, stark Therese ) känns i röven idag ska ja säga !!!


SUGIT med 3 gym pass bara....men men