Tezz

Ojoj detta har varit en höst utan träning över huvudtaget....
inte alls bra, märks att kläderna har krympt? lr ja blivit större? :P hehe

men förra veckan då jädrans satte jag fart
tänkte ja kan inte komma hem till Luleå o se ut som en heffa klump ! :/

Vecka 47:

Måndag:     Vila

Tisdag:       Vila

Onsdag:     Powerwalk 1h

Torsdag:    Ben & Mage

Fredag:     Biceps & Triceps

Lördag:     Rygg & Bröst

Söndag:    Powerwalk över 1 h


ojoj va ja e nöjd att ja drog mitt feta asle till IKSU äntligen :)
har haft en trevlig träningsvärk oxå :)
måste komma ihåg att fixa resepass så ja kan träna på Helex nu i december !

men idag har ja haft riktigt ajaj i halsen, o på torsdag kanske ja ska vaccinera mig,
så fan va ja blir besviken om d går åt helvete m träningen denna vecka :(

gammeltanten.AB ska gå o sova nu innan skallen vilar mot tangenterna.

Over and out! :D

 

1. Hundar saknar dig när du är borta.

2. Du undrar aldrig om din hund är bra nog åt dig.

3. Hundar känner sig skyldiga när dom har gjort något fel.

4. Hundar skryter inte om vilka de har haft sex med.

5. Hundar kritiserar inte dina vänner.

6. Hundar erkänner att dom är avundsjuka.

7. Om du hyr film är hunden nöjd med vad som helst. Den vet att det viktigaste är att ni är tillsammans.

8. Du kan träna en hund.

9. Hundar läser inte vid bordet.

10. Du kan tvinga en hund att ta ett bad.

11. När en hund pussar dig så menar den verkligen det.

12. Hundar är trevliga mot dina släktingar. Alla. Även din mor.




Wilma är alltid bäst och kommer alltid i första hand :)