Tezz

Det blev en lugn midsommar i år
vi spenderade dagen hemma i Rutvik
Fredd, Pnilla, Tomas o Lena + jag ( dvs 5e hjuelt som vanligt) hehe
men vi hade trevligt, o vi åt som bara den goo mat, nästan så vi rulla fram sen :P

I torsdags var det bakis dag
blev bio på kvällen ! :)
Transformers!

Älskade söta Lisa kom äntligen hem så
vi tog oss en onsdags fest :)

Åhh jag hade ju ställt klockan på 07.15
o så vaknade jag nu, fan va kass ja är.
mkt störande

jag har iaf nåå jävulskt me träningsvärk i ben o rumpa,ojoj!
men nu blir d morgon prommis, ska dra mina stela ben runt golfbanan igen
e tyvärr sugit väder, så risken finns att ja o Wilma blåser bort, haha

16.30 blir d träning me Pernilla, biceps o triceps ! :)
jag har fortfarande dåligt i axeln, uppsvullen, stel o ajaj
fick även ont i nacken några dar, så var lite läskigt men nu har d typ gått över

jaja bara att dra sig ut i blås vädret, hade dock hellre suttit inne o myst :P

Snart ska ja bege mig mot Helex !
ska träna me Pernilla o bror :)
kul att inte träna ensam som vanligt
jag o Pernilla ska köra ben o rumpa idag,
o jag som har rätt ajjajj i mitt knä, men det som inte dödar härdar :)

Imorse var jag duktig :)
lr wilma var duktig som drog upp mig ur sängen 07.20

vi tog en morgon prommis runt golfbanan
dock så träffade jag två herrar som spelade...

fick frågan hur jag tordes promenera där iom björnen??? (björnen härjar i Rutvik)
jag trodde ju björnen hade försvunnit för länge sen
men herrarna hade sett björnen förra veckan dom spelade
o då hade björnen jagat en älg.... OMG !!!

men modig tjej som jag är så forsatte ja min prommis
inte skulle björnen få förstöra min motion mot en slankare kropp :P haha!
( spelade dock upp flera senarion i mitt huvud va som kunnde hända ifall ja stötte på skogens konung)

i alla fall så var promenaden underbar!
det var regn o sol vartannat men ja o wilma njöt av vädret ändå

nu blir d fibergröt med linfrö, psyllium, solroskärnor o hallon till frukost :)

Gahhh
för d första har ja sovit för länge
o för det andra vaknade jag o hade typ inflammation i vänster axel....
bra start på dagen alltså....

har kännt länge att d gjort ont i v. axel då ja tränat
så är väl inte så konstigt att d blev nå bajs nu efter ja tränat axlar igår
har man sveriges klenaste kropp så har man :(
är inte alls bra iom att ja har rätt tungt jobb, mkt tunga lyft, o bära hit o bära dit
o axlar som är min favorit muskelgrupp nu, snyft snyft :(

jaja är bara att bege sig till jobbet
examen idag o galet på jobbet
tur att ja e ute o slipper alla stressade människor som ska på examen :)

Ciao !

jaa nu e ja hemma i Luleå igen
kom hem igår kväll

har eg inte tid att uppdatera för ska äta lite nu sen o bränna fett + träna på Helex
har ju bara ätit tårta o onyttigheter senaste dagarna, inte bra :S

men lägger in några bilder

hejs!

Jag har fått lära mig ett liv utan internet!
o d e fan najs
e rätt skönt o slippa internet stessen för några dar
det är faktiskt inte livsviktigt att läsa bloggar o sitta o gnota på facebook
o om nån av mina vänner vill få tag på mig så har jag ju faktiskt en mobil telefon :P
den är på dygnet runt så ring mig ibland e ni snälla :)

har inte så mkt annat o skriva
har bara jobbat i helgen o tagit d lugnt
vägrade krogen i helgen, kul o gå ut nyktert, ska ju jobba varje helg denna månad
o det ger inte mkt o gå ut heller, mer än att man är trött dan efter :P

Wilmis har börjat löpa så hon åker till Kalix på onsdag för o träffa en snygg kille! =)
det vill matte oxå göra! fuskit :P haha
men ja vill dock inte ha nå valpar i min mage :P
men vi alla håller tummarna för att Wilma ska få bebisar i magen, såå myyys !
jag kommer vara sjukt sugen på att ta en Wilma valp
men det går ju inte, har ju inte ens tid att ta hand om en hund.
är så svårt att ta hand om en vovve då man e ensam...

ska bara hitta mig en karl som jag kan tänka mig behålla för många år
så kan Wilma få sig en vovve kompis :) hehe
lättare sagt än gjort vill säga... jävla bläh

nee nu måste ja sova, ska upp kl 06.00 för ska köra till skellefteå imorn bitti

bjuder på några kort från Rydlinge i Skellefteå

haha ja måste berätta va jag har fått för nytt smeknamn!

Andreas bror Joel berättade att han hade gett mig
ett smeknamn då han ej hade kommit ihåg mitt namn....

Elektra !

som i gladiatorerna :P haha
för ja var ju tydligen fit :P
haha joo tjena, fit e ja verkligen inte tyvärr

men d var som lite små roligt ändå :)

Gaaaahhhhhhhhhh
jag måste få lufta lite
varning för ett mkt lesst inlägg, men ja måste få klaga
nu när ja inte kommer blogga på några dar
(inget internet i skellefteå)

Jag är såååå less på alla fega jävlar till killar
ni e så äckligt fega så ni borde skämmas typ allihopa
fyy fan

nu ger jag upp
det finns ju inte nån vettig jävel till kille
jag vill ha en man, inte nån jävla pojke
men pojkar är ni allihopa oavsett ålder...så är det bara

så nu ska ja bara lägga energi på mig själv, mina vänner, djuren o familjen.

så det här e riktat mot er fega små pojkar: